デスクワーク 疲れ

在宅ワークの腰痛は、椅子の見直しで大きく変わります。1〜3万円台で買えるオフィスチェアを、失敗しない選び方の5つのポイントとあわせて3脚厳選。ランバーサポート・座面高・リクライニングの見方から、椅子以外の腰痛対策まで解説します。