食生活

8月31日は野菜の日。日本人の野菜摂取量は平均256gで、目標の1日350gに約100g足りません。忙しくても続く野菜不足リセットを、粉末青汁・レンジ野菜スープ・低速ジューサーの3タイプで比較し、生活リズム別の選び方を解説します。

2026年の月見バーガーを主要8チェーンで一覧比較。マクドナルド(9/2・35周年)、ケンタッキー、モス、ゼッテリア、コメダなどの発売日・提供期間・値段をまとめ、どこがいつからいくらで食べられるかを解説します。

秋の味覚といえばさつまいもと栗。おうちで楽しめるお取り寄せスイーツと、家庭で本格焼き芋が作れる石焼きいも器を厳選して3つ紹介します。ねっとり系・ほくほく系の違い、冷凍便の扱い方、届いてからの保存のコツまで解説します。

8月25日は即席ラーメン記念日。一人用電気鍋・保温丼・名店監修の即席麺で、自宅の一杯を"本格ラーメン店"レベルに格上げする方法とおすすめグッズ3選を紹介します。

明治が11月からきのこの山など14品を値上げ。パンも7月に平均5.6％上昇した2026年、家で「焼く・煮る」は元が取れるのか。食パン1斤の実費を比較し、ホームベーカリー・電気圧力鍋のおすすめ3機種と失敗しない選び方を解説します。

猛暑で料理をする気になれない人は8割以上。レンチンだけで完結するご飯の選び方と、実際に試したい時短ごはん3選を徹底比較。今日の晩ごはんの正解がわかります。

残暑見舞いはいつまでに贈ればいい？お中元との違いやマナーを解説しつつ、そうめん・ゼリー・アイスの人気ギフト3選を紹介します。

2026年の土用の丑の日は7月26日。なぜうなぎを食べるのか、平賀源内の逸話や「う」のつく食べ物一覧まで由来をわかりやすく解説します。